Nous y sommes !

Les vacances d’été sont là, avec son lot de farniente, de soleil et de bons petits plats pris entre amis ou en famille...

Ce n’est pas une raison pour oublier votre bien-être.
Pensez à vous et prenez quelques instants dès que possible pour pratiquer quelques mouvements qui ne pourront que vous faire du bien au corps et à l’esprit.

Je vous souhaite de belles vacances et au plaisir de vous retrouver à la rentrée.