Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel largement répandu en Occident car il s’adapte à tous. Sa signification en sanskrit est le yoga de « l’effort soutenu » (du corps et de l’esprit), l’union du soleil (Ha) et de la lune (Tha), Postures (âsana), respiration (pranayama), relaxation et méditation, vous trouverez les piliers de la philosophie Indienne dans cette pratique.
La séance repose sur un enchainement de postures basé sur la concentration et l’harmonisation de la respiration.
Un rythme collectif établi sur un même souffle, la suspension de ce souffle dans l’immobilité, invitent à la connaissance de soi et conduisent ceux qui le désirent à un travail approfondi sur eux même.
Le yoga devient une quête.
«Qui regarde à l'extérieur rêve.
Qui regarde à l'intérieur, s'éveille.»
Carl Jung
Assemblée générale 2023
Assemblée générale de l'association
le 20 Janvier 2023 à 18h30
Grande salle du gymnase Joseph Guétat
Pour contacter l'association ACS Yoga
Adresse postale :
ACS YOGA
Ensemble Sportif Joseph Guétat
2, avenue Pierre de Coubertin
38170 Seyssinet-Pariset
Adresse mail : yogaacs38170@yahoo.fr
Horaires et lieux de pratique du yoga à Seyssinet (38170)
Lundi 8h45 à la Salle Vauban
Lundi 10h15 à la Salle Vauban
Lundi 19h00 à la Salle polyvalente Vercors
Mardi 12h15 à la salle DOJO Guétat
Jeudi 18h30 à la salle polyvalente Vercors
Jeudi 20h à la salle polyvalente Vercors
Vendredi 8h45 à la Salle polyvalente Vercors
Vendredi 10h15 à la Salle polyvalente Vercors
Les Professeurs
Les cours du Jeudi soir sont assurés par ANNE ZIEGELMAYER (diplômées FFHY)
Les autres cours sont assurés par CORINNE LANDREAU (diplômées FFHY)
Les tarifs
Pour un cours par semaine : 20 € d’adhésion à l’association et 150 € de cours (total = 170 €)
Pour deux cours par semaine : 20 € d’adhésion à l’association et 250 € de cours (total = 270 €)
Pour vous inscrire
Vous devez télécharger la fiche d’inscription (ICI)
et l'envoyer avec votre reglement à :
ACS YOGA
Ensemble Sportif Joseph Guétat
2, avenue Pierre de Coubertin
38170 Seyssinet-Pariset
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Site en cours de construction
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