Vous cherchez un cours de yoga sur Seyssinet ? Vous êtes au bon endroit.

Le yoga est accessible à tous, nul besoin d’être sportif ni souple.

Hatha Yoga

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Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel largement répandu en Occident car il s’adapte à tous. Sa signification en sanskrit est le yoga de « l’effort soutenu » (du corps et de l’esprit), l’union du soleil (Ha) et de la lune (Tha), Postures (âsana), respiration (pranayama), relaxation et méditation, vous trouverez les piliers de la philosophie Indienne dans cette pratique.

La séance repose sur un enchainement de postures basé sur la concentration et l’harmonisation de la respiration.
Un rythme collectif établi sur un même souffle, la suspension de ce souffle dans l’immobilité, invitent à la connaissance de soi et conduisent ceux qui le désirent à un travail approfondi sur eux même. Le yoga devient une quête.

«Qui regarde à l'extérieur rêve.
Qui regarde à l'intérieur, s'éveille.
»
Carl Jung

Pour contacter l'association ACS Yoga

Image flottante Image flottante Adresse postale :
ACS YOGA
Ensemble Sportif Joseph Guétat
2, avenue Pierre de Coubertin
38170 Seyssinet-Pariset

Adresse mail : yogaacs38170@yahoo.fr

Horaires et lieux de pratique du yoga à Seyssinet (38170)

Image flottante Image flottante Lundi 8h45 à la Salle Vauban
Lundi 10h15 à la Salle Vauban
Lundi 19h00 à la Salle polyvalente Vercors
Mardi 12h15 à la salle DOJO Guétat
Jeudi 18h30 à la salle polyvalente Vercors
Jeudi 20h à la salle polyvalente Vercors
Vendredi 8h45 à la Salle polyvalente Vercors
Vendredi 10h15 à la Salle polyvalente Vercors

Les Professeurs

Image flottante Image flottante Les cours du Jeudi soir sont assurés par ANNE ZIEGELMAYER (diplômées FFHY)

Les autres cours sont assurés par CORINNE LANDREAU (diplômées FFHY)

Les tarifs

Pour un cours par semaine : 20 € d’adhésion à l’association et 150 € de cours (total = 170 €)

Pour deux cours par semaine : 20 € d’adhésion à l’association et 250 € de cours (total = 270 €)

Pour vous inscrire

Vous devez télécharger la fiche d’inscription (ICI) et l'envoyer avec votre reglement à :
ACS YOGA
Ensemble Sportif Joseph Guétat
2, avenue Pierre de Coubertin
38170 Seyssinet-Pariset

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Site en cours de construction
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